Peter[健康快樂智慧] 2022/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Peter[健康快樂智慧] 台北市
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Peter[健康快樂智慧]

12.5 km | 01:16:40 | 06:08/km

日期: 2022-12-10 06:16 - 天氣: 毛毛雨天 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100%

Pace: 06'37" / 06'11" / 06'10" / 06'14" / 06'15" / 06'17" / 05'53" / 06'04" / 05'41" / 05'52" / 05'44" / 06'48" / 06'14" /

基本訓練

12月累積里程 : 100.79 km

SYM SAL7765黑43 累積 : 2013.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

李哲生, 盧偉豪和其他 1 人說推

·

張清榮早安，週末假日跑步運動愉，動動美麗好心情，漂亮，加油

2022-12-10 10:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'11"	00:12'48"
3	06'10"	00:18'58"
4	06'14"	00:25'12"
5	06'15"	00:31'27"
6	06'17"	00:37'44"
7	05'53"	00:43'37"
8	06'04"	00:49'41"
9	05'41"	00:55'22"
10	05'52"	01:01'14"
11	05'44"	01:06'58"
12	06'48"	01:13'46"
12.5	06'15"	01:16'42"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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