Ernie Wei 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ernie Wei 桃園
ID 53996

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2.7 km | 00:14:59 | 05:29/km

日期: 2015-11-18 14:09 - 地點: 布袋商港 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 05'49" / 05'19" / 05'16" /

大熱天測驗...

11月累積里程 : 20.86 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 122.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林春萬, 陽光男孩和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'19"	00:11'08"
2.7	05'16"	00:14'59"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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