9.3 km | 01:03:12 | 06:47/km日期: 2015-10-28 06:44 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 9582 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 05'53" / 05'13" / 04'55" / 04'43" / 04'33" / 04'49" / 04'56" / 04'53" / 13'19" / 32'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'50" (+01'20") | 1006 / 1006 | 193 / 88 |
2 | | 05'10" (+00'40") | 1008 / 2015 | 197 / 97 |
3 | | 04'55" (+00'25") | 1009 / 3024 | 200 / 101 |
4 | | 04'40" (+00'10") | 1009 / 4034 | 203 / 105 |
5 | | 04'30" | 1008 / 5042 | 205 / 107 |
6 | | 04'47" (+00'17") | 1006 / 6048 | 205 / 101 |
7 | | 04'52" (+00'22") | 1000 / 7049 | 205 / 99 |
8 | | 04'52" (+00'22") | 1010 / 8059 | 205 / 99 |
9 | | 13'19" (+08'49") | 1007 / 9067 | 50 / 148 |
10 | | 31'28" (+26'58") | 311 / 9378 | 85 / 36 |
10月累積里程 : 406.22 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 05'13" | 00:11'06" |
3 | 04'55" | 00:16'01" |
4 | 04'43" | 00:20'44" |
5 | 04'33" | 00:25'17" |
6 | 04'49" | 00:30'06" |
7 | 04'56" | 00:35'02" |
8 | 04'53" | 00:39'55" |
9 | 13'19" | 00:53'14" |
9.3 | 32'00" | 01:03'12" |