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 |  5.1 km | 00:33:56 | 06:41/km日期: 2013-06-27 20:17 - 地點: Nike RC - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% Pace: 05'26" / 06'10" / 05'54" / 05'34" / 10'13" / 08'33" / 出發前在公司用新買的瑜珈滾筒按摩了一下ITBS，覺的跑起來大腿有比較鬆，比較好跑~~~ 6月累積里程 : 141.66 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 365.8 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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