10.0 km | 01:04:47 | 06:27/km日期: 2022-11-20 06:08 - 平均心率: 125 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 06'28" / 06'16" / 06'20" / 06'12" / 06'09" / 09'52" / 05'55" / 05'55" / 05'46" / 05'41" / 10'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
379.65 km 
adidas Takumi sen8 累積 :
1006.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'16" | 00:12'44" |
| 3 | 06'20" | 00:19'04" |
| 4 | 06'12" | 00:25'16" |
| 5 | 06'09" | 00:31'25" |
| 6 | 09'52" | 00:41'17" |
| 7 | 05'55" | 00:47'12" |
| 8 | 05'55" | 00:53'07" |
| 9 | 05'46" | 00:58'53" |
| 10 | 05'41" | 01:04'34" |
| 10.0 | 11'42" | 01:04'47" |
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