Cheng Hsuan Wu 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Hsuan Wu 南投
ID 62491

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5.1 km | 00:32:23 | 06:20/km

日期: 2015-11-04 17:47 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 07'03" / 06'26" / 05'50" / 06'13" / 06'14" / 06'30" /

距離路跑

11月累積里程 : 16.51 km

puma none 累積 : 401.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Cheng Hsuan Wu, Rui Ming 和其他 4 人說推

·

五叔上次半馬跑完鐵腿幾天？

2015-11-04 19:21 ·

1 個人推

Cheng Hsuan Wu 没很久第二天就跑3k了

2015-11-04 19:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'26"	00:13'29"
3	05'50"	00:19'19"
4	06'13"	00:25'32"
5	06'14"	00:31'46"
5.1	06'27"	00:32'25"

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