楊志達 2022/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

楊志達台南
ID 521420

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6.3 km | 00:42:15 | 06:39/km

日期: 2022-11-16 17:38 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 07'21" / 06'53" / 06'49" / 06'54" / 06'28" / 06'07" / 05'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 101.22 km

亞瑟士 GT2000-10 累積 : 695.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳達鈴, 吳憂和其他 7 人說推

·

沈麗鳳晚安～運動愉悅

2022-11-16 19:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'53"	00:14'14"
3	06'49"	00:21'03"
4	06'54"	00:27'57"
5	06'28"	00:34'25"
6	06'07"	00:40'32"
6.3	05'06"	00:42'16"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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