11.1 km | 01:25:40 | 07:41/km日期: 2022-11-11 17:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 801 Cal - 總步數: 13294 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 06'44" / 06'50" / 07'01" / 06'46" / 08'09" / 07'00" / 07'40" / 07'46" / 07'29" / 09'35" / 09'02" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 209.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'50" | 00:13'34" |
| 3 | 07'01" | 00:20'35" |
| 4 | 06'46" | 00:27'21" |
| 5 | 08'09" | 00:35'30" |
| 6 | 07'00" | 00:42'30" |
| 7 | 07'40" | 00:50'10" |
| 8 | 07'46" | 00:57'56" |
| 9 | 07'29" | 01:05'25" |
| 10 | 09'35" | 01:15'00" |
| 11 | 09'02" | 01:24'02" |
| 11.1 | 11'54" | 01:25'40" |
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