21.5 km | 01:47:44 | 05:00/km日期: 2022-11-08 04:54 - 總爬升: 177 m - 地點: 竹22新竹城市馬獎盃 - 天氣: W102 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1258 Cal - 總步數: 21104 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'32" / 05'25" / 04'57" / 04'59" / 05'01" / 05'31" / 05'24" / 04'33" / 04'46" / 04'44" / 04'44" / 04'20" / 04'03" / 04'53" / 05'01" / 05'02" / 05'11" / 05'19" / 04'59" / 04'56" / 04'42" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+01'22") | 1001 / 1001 | 191 / 94 |
| 2 | | 05'23" (+01'14") | 1003 / 2004 | 196 / 94 |
| 3 | | 04'56" (+00'47") | 1001 / 3006 | 199 / 101 |
| 4 | | 05'00" (+00'51") | 1000 / 4006 | 198 / 100 |
| 5 | | 05'00" (+00'51") | 1000 / 5006 | 197 / 100 |
| 6 | | 05'30" (+01'21") | 1000 / 6006 | 196 / 92 |
| 7 | | 05'24" (+01'15") | 1000 / 7007 | 196 / 93 |
| 8 | | 04'58" (+00'49") | 1000 / 8008 | 197 / 101 |
| 9 | | 04'43" (+00'34") | 1002 / 9010 | 198 / 106 |
| 10 | | 04'45" (+00'36") | 1000 / 10011 | 199 / 105 |
| 11 | | 04'40" (+00'31") | 1000 / 11012 | 198 / 107 |
| 12 | | 04'15" (+00'06") | 1002 / 12014 | 199 / 117 |
| 13 | | 04'09" | 1003 / 13018 | 200 / 119 |
| 14 | | 05'29" (+01'20") | 1003 / 14021 | 188 / 96 |
| 15 | | 04'58" (+00'49") | 1002 / 15024 | 195 / 102 |
| 16 | | 05'10" (+01'01") | 1002 / 16026 | 192 / 100 |
| 17 | | 05'28" (+01'19") | 1000 / 17027 | 190 / 95 |
| 18 | | 05'18" (+01'09") | 1000 / 18027 | 191 / 98 |
| 19 | | 04'59" (+00'50") | 1000 / 19028 | 194 / 103 |
| 20 | | 04'51" (+00'42") | 1000 / 20028 | 196 / 104 |
| 21 | | 04'41" (+00'32") | 1000 / 21028 | 197 / 107 |
| 22 | | 04'36" (+00'27") | 480 / 21509 | 199 / 108 |
新竹轟吼輪
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改造後正名 黃色跟不上 累積 : 1599.7 km
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