Winson Chen 2022/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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6.0 km | 00:30:47 | 05:06/km

日期: 2022-11-08 20:19 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 05'17" / 05'14" / 04'55" / 05'00" / 05'03" / 05'11" / 05'50" /

11月累積里程 : 231.81 km

NB 練習鞋累積 : 740.2 km

Strava 上傳 | 2 years ago

何國峰, 柯國偉和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'14"	00:10'31"
3	04'55"	00:15'26"
4	05'00"	00:20'26"
5	05'03"	00:25'29"
6	05'11"	00:30'40"
6.0	04'49"	00:30'47"

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