一_一ya 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

一_一ya 台中
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10.4 km | 01:01:40 | 05:54/km

日期: 2015-10-22 17:36 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59%

Pace: 07'00" / 07'00" / 05'36" / 05'32" / 05'40" / 05'44" / 05'52" / 05'56" / 05'36" / 05'24" / 05'27" /

10月累積里程 : 445.37 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳賢德, 肥仔和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'00"	00:14'00"
3	05'36"	00:19'36"
4	05'32"	00:25'08"
5	05'40"	00:30'48"
6	05'44"	00:36'32"
7	05'52"	00:42'24"
8	05'56"	00:48'20"
9	05'36"	00:53'56"
10	05'24"	00:59'20"
10.4	05'27"	01:01'40"

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