6.0 km | 01:12:00 | 11:56/km日期: 2022-11-05 16:34 - 平均心率: 111 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 11'15" / 11'38" / 11'32" / 15'09" / 10'47" / 11'14" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'38" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'09" (+04'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+01'12") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 205.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'15" | 00:11'15" |
| 2 | 11'38" | 00:22'53" |
| 3 | 11'32" | 00:34'25" |
| 4 | 15'09" | 00:49'34" |
| 5 | 10'47" | 01:00'21" |
| 6 | 11'14" | 01:11'35" |
| 6.0 | 12'22" | 01:11'59" |
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