10.6 km | 01:05:23 | 06:09/km日期: 2015-10-22 22:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 05'54" / 06'09" / 06'12" / 06'20" / 06'17" / 06'11" / 06'13" / 06'11" / 06'13" / 06'04" / 05'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 203.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'09" | 00:12'03" |
| 3 | 06'12" | 00:18'15" |
| 4 | 06'20" | 00:24'35" |
| 5 | 06'17" | 00:30'52" |
| 6 | 06'11" | 00:37'03" |
| 7 | 06'13" | 00:43'16" |
| 8 | 06'11" | 00:49'27" |
| 9 | 06'13" | 00:55'40" |
| 10 | 06'04" | 01:01'44" |
| 10.6 | 05'51" | 01:05'23" |
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