10.1 km | 01:04:00 | 06:20/km日期: 2022-11-02 06:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'29" / 06'24" / 06'18" / 06'24" / 06'13" / 06'15" / 06'15" / 06'21" / 06'27" / 06'21" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 155.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'24" | 00:12'53" |
| 3 | 06'18" | 00:19'11" |
| 4 | 06'24" | 00:25'35" |
| 5 | 06'13" | 00:31'48" |
| 6 | 06'15" | 00:38'03" |
| 7 | 06'15" | 00:44'18" |
| 8 | 06'21" | 00:50'39" |
| 9 | 06'27" | 00:57'06" |
| 10 | 06'21" | 01:03'27" |
| 10.1 | 06'21" | 01:04'00" |
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