jimcmhuang 2022/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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10.2 km | 01:03:20 | 06:12/km

日期: 2022-11-01 12:20 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'39" / 07'07" / 06'27" / 05'55" / 06'11" / 06'50" / 06'27" / 05'37" / 05'20" / 05'42" / 05'45" /

11月累積里程 : 354.25 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Joseph wu, 朱作彪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'07"	00:13'46"
3	06'27"	00:20'13"
4	05'55"	00:26'08"
5	06'11"	00:32'19"
6	06'50"	00:39'09"
7	06'27"	00:45'36"
8	05'37"	00:51'13"
9	05'20"	00:56'33"
10	05'42"	01:02'15"
10.2	05'44"	01:03'20"

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