10.1 km | 00:57:25 | 05:41/km日期: 2022-11-01 04:54 - 平均心率: 145 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 9942 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 06'05" / 05'40" / 04'59" / 06'09" / 06'09" / 06'37" / 05'53" / 05'36" / 05'02" / 04'49" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+01'16") | 1000 / 1000 | 170 / 96 |
| 2 | | 05'39" (+00'51") | 1002 / 2002 | 173 / 101 |
| 3 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 3003 | 179 / 111 |
| 4 | | 06'09" (+01'21") | 1000 / 4003 | 170 / 94 |
| 5 | | 06'09" (+01'21") | 1002 / 5005 | 173 / 93 |
| 6 | | 06'39" (+01'51") | 1001 / 6006 | 163 / 91 |
| 7 | | 05'51" (+01'03") | 1001 / 7007 | 173 / 98 |
| 8 | | 05'37" (+00'49") | 1002 / 8010 | 175 / 101 |
| 9 | | 05'00" (+00'12") | 1002 / 9013 | 176 / 113 |
| 10 | | 04'48" | 1002 / 10016 | 178 / 116 |
| 11 | | 05'17" (+00'29") | 59 / 10075 | 176 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
206.68 km 
NIKE VAPORFLY NEXT% 2紅 累積 :
339.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'40" | 00:11'45" |
| 3 | 04'59" | 00:16'44" |
| 4 | 06'09" | 00:22'53" |
| 5 | 06'09" | 00:29'02" |
| 6 | 06'37" | 00:35'39" |
| 7 | 05'53" | 00:41'32" |
| 8 | 05'36" | 00:47'08" |
| 9 | 05'02" | 00:52'10" |
| 10 | 04'49" | 00:56'59" |
| 10.1 | 05'41" | 00:57'25" |
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