Zhishan Gao 2022/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Zhishan Gao 花蓮
ID 261676

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6.6 km | 00:43:03 | 06:31/km

日期: 2022-11-01 18:36 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 06'32" / 06'05" / 08'15" / 06'04" / 06'27" / 06'03" / 06'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 142.62 km

Asics Sortiemagic RP 4 TENKA 累積 : 6816.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'05"	00:12'37"
3	08'15"	00:20'52"
4	06'04"	00:26'56"
5	06'27"	00:33'23"
6	06'03"	00:39'26"
6.6	06'07"	00:43'06"

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