8.1 km | 00:49:39 | 06:09/km日期: 2022-10-30 06:18 - 平均心率: 121 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'06" / 06'37" / 05'35" / 06'32" / 06'03" / 05'43" / 06'30" / 06'04" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'24" (+02'49") | 56 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 169.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'37" | 00:12'43" |
| 3 | 05'35" | 00:18'18" |
| 4 | 06'32" | 00:24'50" |
| 5 | 06'03" | 00:30'53" |
| 6 | 05'43" | 00:36'36" |
| 7 | 06'30" | 00:43'06" |
| 8 | 06'04" | 00:49'10" |
| 8.1 | 08'32" | 00:49'39" |
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