6.7 km | 00:38:42 | 05:46/km日期: 2022-10-27 15:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'45" / 05'42" / 05'53" / 05'55" / 05'42" / 05'58" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 704 / 6704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'42" | 00:11'27" |
| 3 | 05'53" | 00:17'20" |
| 4 | 05'55" | 00:23'15" |
| 5 | 05'42" | 00:28'57" |
| 6 | 05'58" | 00:34'55" |
| 6.7 | 05'23" | 00:38'43" |
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