6.3 km | 00:44:23 | 06:59/km日期: 2022-10-25 18:33 - 平均心率: 129 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 06'31" / 07'02" / 06'52" / 06'58" / 07'19" / 07'19" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'25") | 348 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'02" | 00:13'33" |
| 3 | 06'52" | 00:20'25" |
| 4 | 06'58" | 00:27'23" |
| 5 | 07'19" | 00:34'42" |
| 6 | 07'19" | 00:42'01" |
| 6.3 | 06'52" | 00:44'25" |
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