chenwen 2022/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

chenwen 高雄
ID 191655

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3.1 km | 00:26:57 | 08:39/km

日期: 2022-10-24 19:51 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 07'50" / 07'24" / 10'26" / 08'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'46" (+00'20")

993 / 993

2

07'31"

(15'14")

07'26"

1009 / 2003

3

10'26"

(25'40")

10'21" (+02'55")

1006 / 3010

4

00'57"

(26'37")

09'07" (+01'41")

104 / 3114

10月累積里程 : 47.61 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 chiu chiu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'24"	00:15'14"
3	10'26"	00:25'40"
3.1	08'27"	00:26'37"

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