7.3 km | 00:54:14 | 07:25/km日期: 2022-10-22 17:49 - 平均心率: 133 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 08'48" / 07'09" / 07'23" / 06'53" / 07'10" / 07'08" / 07'19" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" (+01'07") | 301 / 7301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'09" | 00:15'57" |
| 3 | 07'23" | 00:23'20" |
| 4 | 06'53" | 00:30'13" |
| 5 | 07'10" | 00:37'23" |
| 6 | 07'08" | 00:44'31" |
| 7 | 07'19" | 00:51'50" |
| 7.3 | 08'00" | 00:54'15" |
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