Kent 2022/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Kent 新北市
ID 721222

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10.8 km | 02:33:46 | 14:15/km

日期: 2022-10-21 09:38 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 14'48" / 13'51" / 12'26" / 21'23" / 13'02" / 13'59" / 12'59" / 13'50" / 12'19" / 13'29" / 14'47" /

基本訓練

10月累積里程 : 544.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'48"	00:14'48"
2	13'51"	00:28'39"
3	12'26"	00:41'05"
4	21'23"	01:02'28"
5	13'02"	01:15'30"
6	13'59"	01:29'29"
7	12'59"	01:42'28"
8	13'50"	01:56'18"
9	12'19"	02:08'37"
10	13'29"	02:22'06"
10.8	14'28"	02:33'47"

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朋友動態

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