5.1 km | 00:24:20 | 04:45/km日期: 2022-10-20 05:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 03'45" / 06'09" / 03'51" / 06'19" / 03'52" / 03'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'45" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'54" (+00'10") | 600 / 1600 |
| 3 | | 17'19" (+13'35") | 173 / 1773 |
| 4 | | 03'44" | 1000 / 2773 |
| 5 | | 03'48" (+00'04") | 600 / 3373 |
| 6 | | 24'47" (+21'03") | 120 / 3494 |
| 7 | | 03'51" (+00'07") | 1000 / 4494 |
| 8 | | 03'49" (+00'05") | 600 / 5094 |
| 9 | | 04'39" (+00'55") | 13 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.01 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
531.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'45" | 00:03'45" |
| 2 | 06'09" | 00:09'54" |
| 3 | 03'51" | 00:13'45" |
| 4 | 06'19" | 00:20'04" |
| 5 | 03'52" | 00:23'56" |
| 5.1 | 03'43" | 00:24'20" |
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