6.0 km | 00:37:14 | 06:10/km日期: 2022-10-19 17:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 07'14" / 06'02" / 06'18" / 06'00" / 05'44" / 05'46" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'32") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 227.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'02" | 00:13'16" |
| 3 | 06'18" | 00:19'34" |
| 4 | 06'00" | 00:25'34" |
| 5 | 05'44" | 00:31'18" |
| 6 | 05'46" | 00:37'04" |
| 6.0 | 05'59" | 00:37'15" |
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