6.2 km | 00:33:50 | 05:29/km日期: 2022-10-18 19:16 - 平均心率: 135 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 05'37" / 07'06" / 05'33" / 11'23" / 06'52" / 05'38" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'11") | 160 / 6160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 257.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 07'06" | 00:12'43" |
| 3 | 05'33" | 00:18'16" |
| 4 | 11'23" | 00:29'39" |
| 5 | 06'52" | 00:36'31" |
| 6 | 05'38" | 00:42'09" |
| 6.2 | 05'37" | 00:43'03" |
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