林碧涵 2022/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

林碧涵新北市
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5.4 km | 00:51:28 | 09:32/km

日期: 2022-10-07 06:45 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 11'06" / 07'09" / 07'08" / 07'58" / 11'45" / 16'27" /

基本訓練

10月累積里程 : 36.42 km

美津濃 J1GD160602 累積 : 811.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

金賀菈說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'06"	00:11'06"
2	07'09"	00:18'15"
3	07'08"	00:25'23"
4	07'58"	00:33'21"
5	11'45"	00:45'06"
5.4	16'36"	00:51'31"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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