Cheng-Hua Chen 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Hua Chen 台中
ID 122140

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10.0 km | 01:11:14 | 07:07/km

日期: 2015-10-15 18:54 - 卡路里: 811 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'17" / 06'51" / 06'54" / 07'54" / 07'21" / 07'31" / 07'38" / 06'53" / 06'51" / 07'00" / 11'06" /

Back to practice, not bad. Because of weather condition??

10月累積里程 : 52.51 km

GPX 上傳 | 9 years ago

bella 和 Irene Tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'51"	00:13'08"
3	06'54"	00:20'02"
4	07'54"	00:27'56"
5	07'21"	00:35'17"
6	07'31"	00:42'48"
7	07'38"	00:50'26"
8	06'53"	00:57'19"
9	06'51"	01:04'10"
10	07'00"	01:11'10"
10.0	10'45"	01:11'14"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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