5.1 km | 00:33:06 | 06:32/km日期: 2022-10-10 07:25 - 平均心率: 157 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'04" / 06'07" / 06'06" / 06'43" / 07'12" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'36") | 52 / 5052 |
| 7 | | 08'19" (+02'14") | 13 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'07" | 00:13'11" |
| 3 | 06'06" | 00:19'17" |
| 4 | 06'43" | 00:26'00" |
| 5 | 07'12" | 00:33'12" |
| 5.1 | 07'04" | 00:33'40" |
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