shuhui.t 2022/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

shuhui.t 桃園
ID 610372

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5.1 km | 00:54:09 | 10:40/km

日期: 2022-10-06 18:42 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 11'04" / 10'50" / 10'36" / 10'40" / 10'13" / 11'25" /

基本訓練

10月累積里程 : 105.83 km

亞瑟士 Asics Gel Nimbus 20 累積 : 4115.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'04"	00:11'04"
2	10'50"	00:21'54"
3	10'36"	00:32'30"
4	10'40"	00:43'10"
5	10'13"	00:53'23"
5.1	11'06"	00:54'11"

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