郭瑋家 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

郭瑋家新北市
ID 65895

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6.2 km | 00:39:09 | 06:16/km

日期: 2015-10-10 17:02 - 地點: 雙十慶國慶 - 天氣: 陰 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 06'27" / 06'30" / 07'52" / 07'37" / 06'58" / 05'33" / 12'35" /

10月累積里程 : 65.40 km

母子鱷魚丫拖(白)-3號累積 : 571.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

志強.Tseng 和 Patrick Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'30"	00:12'57"
3	07'52"	00:20'49"
4	07'37"	00:28'26"
5	06'58"	00:35'24"
6	05'33"	00:40'57"
6.2	12'33"	00:43'56"

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