8.0 km | 00:44:53 | 05:35/km日期: 2022-09-30 20:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'55" / 05'26" / 05'14" / 06'13" / 05'56" / 05'32" / 09'56" / 04'37" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'37" (+00'01") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 226.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'26" | 00:11'21" |
| 3 | 05'14" | 00:16'35" |
| 4 | 06'13" | 00:22'48" |
| 5 | 05'56" | 00:28'44" |
| 6 | 05'32" | 00:34'16" |
| 7 | 09'56" | 00:44'12" |
| 8 | 04'37" | 00:48'49" |
| 8.0 | 04'31" | 00:48'55" |
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