8.4 km | 01:04:26 | 07:40/km日期: 2022-09-25 16:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 10'08" / 08'01" / 06'30" / 08'09" / 06'51" / 06'27" / 06'37" / 08'07" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+03'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'07" (+01'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'12" (+02'45") | 391 / 8391 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 175.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 08'01" | 00:18'09" |
| 3 | 06'30" | 00:24'39" |
| 4 | 08'09" | 00:32'48" |
| 5 | 06'51" | 00:39'39" |
| 6 | 06'27" | 00:46'06" |
| 7 | 06'37" | 00:52'43" |
| 8 | 08'07" | 01:00'50" |
| 8.4 | 09'12" | 01:04'26" |
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