mike327 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

mike327 台北市
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6.0 km | 00:45:20 | 07:35/km

日期: 2015-09-12 16:50 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

Pace: 07'32" / 08'00" / 07'47" / 07'46" / 07'17" / 07'09" /

一個人絕對無法抵達終點！

從溫暖太平洋跑到滋潤的花東縱谷，
從白天的豔陽高照跑到深夜的狂風暴雨，
從西台灣240K跑到東台灣210K，
幸好我有這些最最最可愛的隊友大無私地一起跑，
才能完成每一趟不可思議的瘋狂追日之旅！ @2015夸夫東台灣站

#我愛頭隊 #allforone #一個都不能少 #CrufuRun #街頭路跑

9月累積里程 : 137.45 km

ASICS SORTIEMAGIC RP 2-wide 累積 : 388.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	08'00"	00:15'32"
3	07'47"	00:23'19"
4	07'46"	00:31'05"
5	07'17"	00:38'22"
6.0	07'09"	00:45'20"

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