8.2 km | 00:55:30 | 06:46/km日期: 2022-09-23 04:29 - 平均心率: 113 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'38" / 06'56" / 10'39" / 06'39" / 10'50" / 06'33" / 06'36" / 06'31" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" | 202 / 8202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 355.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'56" | 00:14'34" |
| 3 | 10'39" | 00:25'13" |
| 4 | 06'39" | 00:31'52" |
| 5 | 10'50" | 00:42'42" |
| 6 | 06'33" | 00:49'15" |
| 7 | 06'36" | 00:55'51" |
| 8 | 06'31" | 01:02'22" |
| 8.2 | 06'00" | 01:03'35" |
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