9.2 km | 02:17:26 | 14:57/km日期: 2022-09-22 18:48 - 平均心率: 82 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 29°C - 濕度: 55%
Pace: 06'41" / 05'30" / 31'41" / 13'54" / 14'20" / 14'52" / 14'36" / 14'07" / 20'46" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'40" (+26'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'53" (+08'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'20" (+08'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'51" (+09'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'36" (+09'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'07" (+08'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 20'45" (+15'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'01" | 194 / 9194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
290.78 km 
🐊🐊 超跑三代(湖水綠） 累積 :
1000.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'30" | 00:12'11" |
| 3 | 31'41" | 00:43'52" |
| 4 | 13'54" | 00:57'46" |
| 5 | 14'20" | 01:12'06" |
| 6 | 14'52" | 01:26'58" |
| 7 | 14'36" | 01:41'34" |
| 8 | 14'07" | 01:55'41" |
| 9 | 20'46" | 02:16'27" |
| 9.2 | 05'03" | 02:17'26" |
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