5.0 km | 00:30:03 | 05:59/km日期: 2022-09-21 19:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'22" / 06'08" / 05'47" / 05'53" / 05'46" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
95.86 km 
母子鱷魚 超跑-籃Y拖3 累積 :
54.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'08" | 00:12'30" |
| 3 | 05'47" | 00:18'17" |
| 4 | 05'53" | 00:24'10" |
| 5 | 05'46" | 00:29'56" |
| 5.0 | 05'27" | 00:30'03" |
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