5.0 km | 00:42:41 | 08:30/km日期: 2022-10-09 21:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 6700 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 74 cm
Pace: 07'49" / 08'13" / 08'25" / 08'42" / 09'17" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" | 1000 / 1000 | 158 / 80 |
| 2 | | 08'15" (+00'27") | 1001 / 2001 | 159 / 75 |
| 3 | | 08'24" (+00'36") | 1000 / 3002 | 156 / 75 |
| 4 | | 08'42" (+00'54") | 1001 / 4003 | 158 / 72 |
| 5 | | 09'18" (+01'30") | 1000 / 5003 | 152 / 70 |
| 6 | | 10'33" (+02'45") | 14 / 5017 | 120 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
5.02 km 
母子鱷魚-橘1 累積 :
1276.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'13" | 00:16'02" |
| 3 | 08'25" | 00:24'27" |
| 4 | 08'42" | 00:33'09" |
| 5 | 09'17" | 00:42'26" |
| 5.0 | 13'44" | 00:42'41" |
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