11.4 km | 01:16:06 | 06:39/km日期: 2013-06-18 17:13 - 平均心率: 55 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 52%
Pace: 06'38" / 06'34" / 06'30" / 06'42" / 06'45" / 06'35" / 07'00" / 06'49" / 06'30" / 06'34" / 06'23" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1336 / 1336 |
| 2 | | 06'38" (+00'02") | 10140 / 11476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 476.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'34" | 00:13'12" |
| 3 | 06'30" | 00:19'42" |
| 4 | 06'42" | 00:26'24" |
| 5 | 06'45" | 00:33'09" |
| 6 | 06'35" | 00:39'44" |
| 7 | 07'00" | 00:46'44" |
| 8 | 06'49" | 00:53'33" |
| 9 | 06'30" | 01:00'03" |
| 10 | 06'34" | 01:06'37" |
| 11 | 06'23" | 01:13'00" |
| 11.4 | 07'10" | 01:16'06" |
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