Steve Chang 2013/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Steve Chang 基隆
ID 20736

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12.1 km | 01:24:54 | 07:01/km

日期: 2013-07-01 21:01 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 07'05" / 06'53" / 06'43" / 07'08" / 07'08" / 06'50" / 07'04" / 07'15" / 06'58" / 06'50" / 07'01" / 07'23" / 06'15" /

7月累積里程 : 70.62 km

Android 上傳 | 11 years ago

Diver Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'53"	00:13'58"
3	06'43"	00:20'41"
4	07'08"	00:27'49"
5	07'08"	00:34'57"
6	06'50"	00:41'47"
7	07'04"	00:48'51"
8	07'15"	00:56'06"
9	06'58"	01:03'04"
10	06'50"	01:09'54"
11	07'01"	01:16'55"
12	07'23"	01:24'18"
12.1	06'12"	01:24'54"

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