5.1 km | 00:32:44 | 06:28/km日期: 2022-08-30 20:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5694 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 97%
Pace: 06'59" / 06'20" / 06'16" / 06'28" / 06'11" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'43") | 1001 / 1001 | 170 / 84 |
| 2 | | 06'25" (+00'10") | 1002 / 2003 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'16" (+00'01") | 1002 / 3006 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'27" (+00'12") | 1000 / 4006 | 170 / 90 |
| 5 | | 06'15" | 1001 / 5008 | 178 / 89 |
| 6 | | 05'32" | 51 / 5059 | 176 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 30.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'20" | 00:13'19" |
| 3 | 06'16" | 00:19'35" |
| 4 | 06'28" | 00:26'03" |
| 5 | 06'11" | 00:32'14" |
| 5.1 | 08'19" | 00:32'44" |
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