方裕閎 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

方裕閎台南
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5.0 km | 00:26:48 | 05:20/km

日期: 2015-10-14 06:06 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'16" / 05'20" / 05'32" / 05'32" / 05'00" / 05'47" /

10月累積里程 : 5.02 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 108.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

台南德哥, 曾一心一德和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'20"	00:10'36"
3	05'32"	00:16'08"
4	05'32"	00:21'40"
5	05'00"	00:26'40"
5.0	05'43"	00:26'48"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"