11.0 km | 00:53:34 | 04:51/km日期: 2022-08-24 20:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'38" / 05'00" / 04'52" / 04'42" / 04'56" / 04'41" / 04'39" / 04'35" / 04'42" / 04'38" / 04'55" / 38'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
302.48 km 
Asics Hyper speed深藍 累積 :
13832.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'00" | 00:10'38" |
| 3 | 04'52" | 00:15'30" |
| 4 | 04'42" | 00:20'12" |
| 5 | 04'56" | 00:25'08" |
| 6 | 04'41" | 00:29'49" |
| 7 | 04'39" | 00:34'28" |
| 8 | 04'35" | 00:39'03" |
| 9 | 04'42" | 00:43'45" |
| 10 | 04'38" | 00:48'23" |
| 11 | 04'55" | 00:53'18" |
| 11.0 | 36'02" | 00:53'34" |
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