10.0 km | 01:03:09 | 06:18/km日期: 2022-08-19 16:01 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 162 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11848 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 06'01" / 05'43" / 06'12" / 06'04" / 06'00" / 06'45" / 06'22" / 06'32" / 06'25" / 05'56" / 57'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 5001 / 5001 | 188 / 87 |
| 2 | | 06'32" (+00'28") | 5000 / 10002 | 187 / 81 |
| 3 | | 04'26" | 15 / 10017 | 210 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
165.90 km 
361度 FEISU(寬楦) 累積 :
699.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'43" | 00:11'44" |
| 3 | 06'12" | 00:17'56" |
| 4 | 06'04" | 00:24'00" |
| 5 | 06'00" | 00:30'00" |
| 6 | 06'45" | 00:36'45" |
| 7 | 06'22" | 00:43'07" |
| 8 | 06'32" | 00:49'39" |
| 9 | 06'25" | 00:56'04" |
| 10 | 05'56" | 01:02'00" |
| 10.0 | 66'28" | 01:03'09" |
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