開始跑步後,不知是不是長年沒運動的關係,腳常常有大小不等的不舒服,連穿之前的運動鞋,都有種鞋子歪斜腳不平衡的感覺。 今天因為天色尚早,所以特別注意一下操場上的每雙腳,原來真的各種步伐落地方式都有,而且從後方看,有些鞋子的磨損真的讓主人的走姿有些奇怪。 所以,到底是練跑使腳容易不舒服,還是提高了腳的靈敏度,以致於感受到之前忽略的感覺?