8.1 km | 00:42:23 | 05:14/km日期: 2015-09-15 19:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'29" / 05'10" / 05'08" / 05'04" / 05'26" / 05'07" / 05'06" / 05'25" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'43") | 84 / 8084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
209.04 km 
SKECHERS 53883GRN GO RUN RIDE 3 - NITE OWL 2.0 累積 :
213.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'10" | 00:10'39" |
| 3 | 05'08" | 00:15'47" |
| 4 | 05'04" | 00:20'51" |
| 5 | 05'26" | 00:26'17" |
| 6 | 05'07" | 00:31'24" |
| 7 | 05'06" | 00:36'30" |
| 8 | 05'25" | 00:41'55" |
| 8.1 | 05'44" | 00:42'24" |
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