10.0 km | 00:58:57 | 05:53/km日期: 2022-08-08 21:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'41" / 06'11" / 05'29" / 05'33" / 05'33" / 06'16" / 05'54" / 05'45" / 05'42" / 05'48" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'11" | 00:12'52" |
| 3 | 05'29" | 00:18'21" |
| 4 | 05'33" | 00:23'54" |
| 5 | 05'33" | 00:29'27" |
| 6 | 06'16" | 00:35'43" |
| 7 | 05'54" | 00:41'37" |
| 8 | 05'45" | 00:47'22" |
| 9 | 05'42" | 00:53'04" |
| 10 | 05'48" | 00:58'52" |
| 10.0 | 05'40" | 00:58'57" |
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