6.1 km | 01:01:42 | 10:04/km日期: 2022-08-05 04:36 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'11" / 09'22" / 09'17" / 09'44" / 10'15" / 10'56" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'43" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'56" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'39" (+04'22") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 154.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 09'22" | 00:19'33" |
| 3 | 09'17" | 00:28'50" |
| 4 | 09'44" | 00:38'34" |
| 5 | 10'15" | 00:48'49" |
| 6 | 10'56" | 00:59'45" |
| 6.1 | 13'45" | 01:01'25" |
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