6.0 km | 00:48:04 | 07:59/km日期: 2022-08-03 18:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'11" / 07'40" / 07'39" / 07'37" / 07'45" / 10'07" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+02'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'40" | 00:14'51" |
| 3 | 07'39" | 00:22'30" |
| 4 | 07'37" | 00:30'07" |
| 5 | 07'45" | 00:37'52" |
| 6 | 10'07" | 00:47'59" |
| 6.0 | 06'24" | 00:48'04" |
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