6.7 km | 00:42:12 | 06:17/km日期: 2022-08-05 20:42 - 平均心率: 164 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'34" / 05'12" / 05'25" / 06'11" / 06'17" / 07'19" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+02'09") | 712 / 6712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 94.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'12" | 00:11'46" |
| 3 | 05'25" | 00:17'11" |
| 4 | 06'11" | 00:23'22" |
| 5 | 06'17" | 00:29'39" |
| 6 | 07'19" | 00:36'58" |
| 6.7 | 07'20" | 00:42'12" |
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